初心者向け！ウイルス対策の基本

インターネットを使うとき、パソコンやスマホをウイルスから守ることはとても大切です。ウイルスに感染すると、大事なデータが消えたり、個人情報が盗まれたりすることがあります。今回は、初心者でも簡単にできるウイルス対策をわかりやすく説明します。

1. セキュリティソフトを入れよう

ウイルスから守るためには、セキュリティソフトをインストールするのが基本です。セキュリティソフトは、ウイルスを見つけてブロックしてくれるので、安全にインターネットを使うことができます。無料のものから有料のものまでいろいろありますが、有名なソフトには以下のようなものがあります。

• Windows Defender（Windowsに標準装備）
• Avast（無料版あり）
• Norton（有料版が有名）
• McAfee（多くのパソコンに最初から入っていることが多い）

どれを使うか迷ったら、最初は無料のものを試してみるとよいでしょう。

2. 怪しいメールやリンクを開かない

ウイルスは、メールやウェブサイトのリンクを通じて広がることが多いです。特に、次のようなものには注意しましょう。

• 知らない人からのメール
• 送られてきたリンクが怪しい（例：「今すぐクリック！」と書かれている）
• 実在する会社の名前を使っているが、送信元のメールアドレスが不自然

これらはフィッシング詐欺と呼ばれ、クリックするとウイルスに感染したり、個人情報を盗まれたりすることがあります。

3. ソフトウェアを最新の状態に保つ

パソコンやスマホのソフトウェアは、定期的に更新（アップデート）する必要があります。なぜなら、古いバージョンのソフトにはセキュリティの弱点があり、そこを狙ってウイルスが攻撃してくることがあるからです。

特に、次のものは必ず最新の状態にしておきましょう。

• OS（Windows、Mac、Android、iOSなど）
• ウェブブラウザ（Chrome、Edge、Safariなど）
• セキュリティソフト
• よく使うアプリ（Zoom、LINEなど）

4. 信頼できるサイトからダウンロードしよう

インターネット上には無料のソフトやアプリがたくさんありますが、中にはウイルスが仕込まれているものもあります。安全なサイトからダウンロードするようにしましょう。

安全なダウンロードサイトの例：

• 公式サイト（Microsoft、Apple、Googleなど）
• App Store / Google Play（スマホアプリ）
• 有名なソフトウェア配布サイト（Vector、窓の杜など）

反対に、次のようなサイトには注意が必要です。

• 「無料で有料ソフトが手に入る！」と書かれているサイト
• 広告が多すぎるサイト
• ダウンロードボタンが複数あるサイト（本物と偽物が混ざっていることが多い）

5. 強いパスワードを使おう

パスワードが簡単だと、ハッカーに簡単に突破されてしまいます。次のようなポイントを守ると安全性が高まります。

• 8文字以上にする
• 英数字、大文字・小文字、記号を混ぜる（例：「Pa$sW0rd!」）
• 同じパスワードを使い回さない
• 定期的に変更する

また、パスワード管理アプリ（1Password、LastPassなど）を使うと、安全に管理しやすくなります。

6. バックアップをとっておこう

どんなに対策をしていても、100%安全とは言い切れません。もしものときに備えて、大切なデータのバックアップを取っておきましょう。

バックアップの方法：

• 外付けHDDやUSBメモリに保存する
• クラウドストレージを利用する（Google Drive、Dropboxなど）
• 重要なファイルは二重に保存しておく

まとめ

ウイルス対策は、難しいことではありません。日常のちょっとした注意で、自分のパソコンやスマホを守ることができます。

1. セキュリティソフトを入れる
2. 怪しいメールやリンクを開かない
3. ソフトウェアを最新の状態にする
4. 安全なサイトからダウンロードする
5. 強いパスワードを使う
6. バックアップを取る

これらを実践すれば、ウイルスに感染するリスクを大幅に減らすことができます。安全にインターネットを楽しみましょう！